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        經常用紫砂壺喝茶有哪些好處?

        易壺網資訊:

        經常用紫砂壺喝茶有哪些好處?

         選擇一把紫砂壺的目的,除了收藏外,大多數人都用來沏茶。紫砂壺良好的宜茶性,不僅讓茶香長時間留存和完全釋放,而且能夠更好的發揮茶道養生的功效!

         
          古人談茶——生活必需品
         
          “開門七件事——柴米油鹽醬醋茶”是我國自古流傳下來的說法,由此可知,茶一直是被列入生活必需品的位置。
         
          茶為什么會是生活必需品?因為茶有其他食品所沒有的原素。
         
          茶主要并不是補充營養,茶相反,是清解營養的。茶主要起到的作用就是清解人體里富集的多余的養分和垃圾、毒素。
         
          茶的性味為香苦寒涼的,香則能散,散氣,散發能量,不是補能量;苦則寒涼,苦則下火,是往下清解能量的。
         
          茶很特殊的,香甘苦淡澀都有,并且都適度,不那么強烈。也就是說它在清解的能量里得到了中道,得到了中和,也就不那么容易把人體引向一個偏的方向。
         
          茶的“中”很難得,在大自然里不那么容易找到,別的東西很難取代,所以古人才這么看重茶。這也是個合道的問題。這就是古人的思維方式。
         
         茶葉里的香能散,是向上向表疏散邪氣的,且升清氣;苦能下,是向下降濁火的,所以口臭口膩的人,喝了茶就感覺很清爽。
         
          茶是向下利水利濕的,是向下淡滲的力量。所以茶既能上也能下,是天然的平衡,不太會給身體帶來偏向性損耗。
         
          所以茶被列入生活必需品,契合了自然法則和養生之道。
         
        吳秋平《小子冶石瓢》
         
          今人研茶——養生必需品
         
          現代科學對茶做了很多的研究:分析其中的成分、研究對人體的功效、更是經過大量實驗考證茶的養生防病的作用。
         
          茶能減低心腦血管發病和死亡風險
         
          研究報道,日本研究者從1994年起對某地4萬多名40歲至79歲中老年人進行跟蹤調查發現,與一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡的平均風險下降了22%。
         
         女性下降了31%,其中腦梗塞下降最明顯,男性下降42%,女性下降達62%。據英國《每日郵報》報道,一項最新研究發現,每天喝茶3杯,可降低患心肌梗死風險70%。芬蘭和法國也有研究報告顯示,每天喝茶2~3杯,可降低中風的發病風險。
         
          茶有降低膽固醇和血壓的作用
         
          香港大學研究人員發現,喝茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝茶與高血壓發病關系的調查發現,不喝茶的人高血壓的發病率為10.55%,常喝茶的人為6.95%,茶的確有一定的降壓作用。
         
          茶有助于減小患糖尿病的風險
         
          有研究者對1.7萬名40歲-65歲男女進行長期追蹤觀察發現,一天喝6杯以上綠茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的風險減少了33%。也有資料介紹,用冷開水泡綠茶喝,防治糖尿病的效果更好。
         
          茶有助于防治早老性癡呆
         
          茶對大腦細胞有保護作用,茶能有效延緩大腦退化,有助于維持大腦血管的健康。研究表明,多喝茶可改善記憶力和防止早老性癡呆。
         
            茶有抗壓力和抗焦慮作用
         
          現代生活工作節奏快、壓力大,常引起焦慮、緊張、煩躁不安、抑郁等精神心理癥狀。
         
          綠茶中的茶氨酸可以幫助大腦增加產生γ波,γ波可幫助控制焦慮情緒,提高注意力,改善精神狀態和總體機能。
         
          一般3-4杯綠茶能含有100-200毫克的茶氨酸,這使得綠茶在抗壓力和抗焦慮方面有較好的功效。
         
        陳順根《西施》
         
          茶能提高免疫力
         
          春季易爆發流感,尤其是最近美國發生嚴重流感疫情,喝茶能很好的抵御流感。
         
          哈佛大學研究人員研究指出,連續2周每天喝5杯茶的人,其體內會產生大量的抗病毒干擾素,其含量是不喝茶人的10倍,這種可以抵抗感染的蛋白可以提高人體免疫力并有效幫助人體抵御流感。
         
          茶能提高殺菌力
         
          2008年5月有一則報道,埃及有學者用“綠茶加抗菌素”試驗了28種病菌。結果發現,綠茶可使抗菌素藥力大增,最高殺菌效率可提高3倍以上,并且,還有降低各種病菌耐藥性的作用。
         
          茶對肥胖者有瘦身效果
         
          研究者發現,喝茶10年以上者與不喝茶者相比,男性體脂比例約減少20%,女性可減少30%。在品茶中減去多余體脂豈不是件美事!不僅如此,茶還是對皮膚有很好保護作用的美容劑,多喝茶人靚麗。
         
          茶的其他作用
         
          茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭,茶還是堿性飲料,有利于酸性體質的糾正……茶不愧為21世紀最健康的飲料。
         
          喝茶,是一種低成本高回報的投資,尤其是紫砂壺泡茶帶來的養生功效。每天一壺茶,應該像每天洗臉刷牙一樣,成為越來越多人的習慣。
         
          生病有其因,防治有其法。中年多喝茶,老年少吃藥!
         
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